Ламин Диак, Президент ИААФ
Наконец, я хочу выразить свою благодарность Отделу по связям с национальными федерациями, а также лекторам и тренерам за их вклад в успех “Системы обучения и сертификации тренеров ИААФ».
Я хочу поблагодарить основных авторов за их квалифицированный вклад и добросовестную работу. Я также хочу поблагодарить специалистов и консультантов по всему миру за их вклад в эту важную публикацию и всю программу в целом.
Очевидно, что работа квалифицированных тренеров является исключительно важной для развития легкой атлетики во всех странах. Также очевидно, что работа тренера в школах, клубах и других местных организациях играет ключевую роль в выявлении, мотивации и развитии тех спортсменов, которые станут чемпионами. По этой причине обучение тренеров всегда было и остается важной целью программы развития ИААФ, начиная с 1980 года.

очень рад приветствовать публикацию последнего издания «Бегай! Прыгай! Метай!» - официального руководства ИААФ по обучению легкой атлетики. Я убежден в том, что эта книга, которая уже хорошо послужила спорту, будет иметь очень положительное влияние в новом, усовершенствованном и упрощенном практическом формате.
ПОСЛАНИЕ ПРЕЗИДЕНТА 
Многоборья
БЕГАЙ, ПРЫГАЙ, МЕТАЙ
Метание молота
Метание диска
Толкание ядра – Вращательный способ
Толкание ядра – Линейная техника
Метание копья
Основы метаний
МЕТАНИЯ
Прыжок с шестом
Прыжок в высоту
Тройной прыжок
Прыжок в длину
Основы прыжков
ПРЫЖКИ
Спортивная ходьба
Стипль-чез
Барьерный спринт
Эстафетный бег