Люди, активно занимающиеся спортом, включают в свой рацион питания предтренировочный комплекс. Это один из видов спортивного питания. Он способствует восстановлению организма, повышает эффективность физических нагрузок. В этой статье будет рассмотрен рейтинг предтренировочных комплексов 2020. 

Известные производители

Сегодня в рейтинг лучших предтренировочных комплексов включены несколько компаний. Они занимаются производством товаров по всем нормативным документам. Это гарантирует качество товара. Не важно, начинаете ли вы свой путь в спортивной сфере или уже давно тренируетесь. Подобные комплексы помогут повысить выносливость.

В топ предтренов входят такие компании:

1. Binasport – торговая марка, которая зарекомендовала себя на мировом рынке. Продукция изготавливается из высококачественного сырья. Оно проходит все этапы исследований. Такие товары гарантируют безопасность здоровья человека.
2. Sportline Nutrition – известная фирма, занимающаяся производством спортивного питания. Многие известные бодибилдеры включают его в свой рацион при подготовке к важным соревнованиям.
3. Витамир. Один из самых известных российских производителей. Продукты изготовлены из натуральных ингредиентов. На производстве работают опытные специалисты, и стоит профессиональное оборудование. Здоровье спортсменов в полной безопасности.

Мягкие комплексы

Есть отдельная категория спортивного питания. Сюда включены предтренировочные комплексы, изготовленные из натурального сырья.

Они безопасны для здоровья, т. к. не содержат химии. Стоимость товаров находится в широком ценовом диапазоне. Покупатели могут подобрать оптимальный для себя вариант.

Maxler Energy Storm Guarana 2000

Продукция марки Maxler регулярно входит в рейтинг предтренировочных комплексов для женщин. Storm Guarana 2000 выпускается в форме густого раствора. Его принимают непосредственно перед тренировкой. Многие женщины отдают предпочтение этому предтренировочному комплексу. Он имеет низкую калорийность и безопасный состав.

В растворе содержится экстракт гуараны и кофеин. Несмотря на небольшую дозировку, вы почувствуете прилив энергии. Буквально через 30 минут повышается тонус организма и выносливость. Его могут употреблять и мужчины, только потребуется увеличить дозировку. Единственный недостаток товара – высокая стоимость. За один курс нужно заплатить 1800 руб.

Optimum Nutrition Gold Standard Pre-Workout

Товары торговой марки Optimum Nutrition регулярно встречаются в списке лучших предтренировочных комплексов. Они изготавливаются из качественных продуктов, положительно влияющих на организм. Gold Standard Pre-Workout – это порошкообразный комплекс из витаминов и минералов. В его состав входит креатин. Это вещество улучшает усвояемость продукта. Порошок универсальный. Подходит для мужчин и женщин.

Поставляется товар в большой пластиковой банке с плотной крышкой. Поэтому при транспортировке он не рассыпается. Недостаток – высокая цена. Одна банка обойдется в 2600 руб.

FIT-Rx Guarana 2000

Выпускается в виде раствора. Имеет насыщенный цитрусовый привкус. В составе комплекса есть все необходимые витамины и минералы, которые помогают сделать тренировку эффективной. Благодаря наличию кофеина стимулируется работоспособность мышц и мозга.

Guarana 2000 продается в небольших мягких упаковках. Их удобно переносить в сумке и делить на порции. Употреблять нужно четко по инструкции, чтобы не было передозировки. Принимайте за 20 минут для большей выносливости.

Усиленные комплексы

Профессиональные спортсмены постоянно находятся в поисках лучшего предтрена. Такие комплексы обладают усиленным действием, поэтому дают быстрый и заметный результат.

К таким веществам прибегают перед ответственными соревнованиями. Их регулярное употребление помогает быстро восстановить форму и повысить тонус организма. Некоторым удается тренироваться 3-4 часа подряд, без чувства усталости и изнеможения.

Be First Guarana Liquid 1500

Недорогой предтрен Guarana Liquid 1500 часто встречается в сумке у опытных спортсменов. Выпускается в форме раствора со сбалансированным составом. Т. к. продукт содержит кофеин, увеличивается производительность и физическая активность.

В составе Guarana Liquid 1500 содержатся и другие вещества, отвечающие за ускорение метаболизма и усиление координации. Продукт подходит для мужчин и женщин, вне зависимости от спортивных достижений. Приятный бонус – разнообразие вкусов и доступная стоимость.

FIT-Rx NRG Xtreme

Принимается за 5 минут до активной тренировки. Такое употребление обеспечивает хорошую выносливость, активизирует физическую деятельность и регенерирует мышечную ткань. В составе нет глютена, поэтому пищеварительная система остается не загруженной. Но, в NRG Xtreme есть ароматизаторы и консерванты, которые снижают полезность товара.

Выпускается NRG Xtreme в небольших порционных пакетах. Они не занимают много места в сумке и можно брать в спортзал столько, сколько потребуется. Перед тренировкой разведите содержимое одного саше в стакане воды. Употребите за 20 минут до активности.

Выбор добавки

При покупке удостоверьтесь, что продавец имеет лицензию на торговлю. Товары должны быть зарегистрированы в государственном реестре и иметь свидетельство Роспотребнадзора. Технический регламент Таможенного союза говорит о том, что все товары должны относиться к пищевым продуктам.

Если документы отсутствуют, значит, товар контрафактный и может быть опасен для организма. Вся ответственность возляжет на потребителя.

Комплексы, принимаемые перед тренировкой, помогают увеличить производительность организма. Спортсменам удается дольше тренироваться и достигать более эффективного результата. Чтобы уберечь свое здоровье, покупайте только сертифицированные товары. Они прошли все исследования, значит, безопасны для человека.